皆様へ、こんにちは！！です。
２２日に男性ホルモンの注射をしましたが、ついでに、心理テストを受けました。
ドクターが採点してくれて、これは行っている！！！と言うではないですか。
つまり、軽いうつの点数が出ました。沢山の冊子を貰いましたので皆様に
UPして見ます。ショックでしたが、このストレス社会では当たり前で、脳のバイオリズムが狂います。
参考にして下さい。３日間ぐらい、TV、PC、本も何もせず、ひたすら寝るといいようですが、
寝ることがストレス（過眠）となりそうですが、うつなら寝れるそうです。脳を休ませることが大切のようです。
政治も経済も先行き不透明な時代で、菅さんは政治が下手だし、経済も沈没的ですし、
ストレス社会の中で、ストレスを感じなく生きていくことは、逆に苦労します。自己中心的になれば
ストレスも減りますが、これも難しいです。バランスよく出来ないのが、人間です。
顕空。合掌
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